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    Die zwei Tage ...

     

    ... sind eine innere Reise

    Gemäss dem Motto "from the inside out" begibst Du dich im Workshop auf eine erfahrungsreiche Reise.

     

    Zuerst reist Du in die vergangenen 12 Monate und schaust, welche wertvollen Erfahrungen Du gesammelt hast,

    was Dich weiterbrachte.

     

    Danach reist Du in deine Zukunft - in Deine bevorstehenden 12 Monate. Dort schaust Du dir an, was Deine wichtigsten, ehrlichsten Visionen, Ziele und Hoffnungen sind fürs neue Jahr. Und Du visualisierst, wie Du sie erfolgreich und stimmig - in deinem Stil - umsetzen kannst. Und Du gibst Dir Dein Commitment.

     

    Du wirst erfahren, welche Weisheit das zyklische Leben mit den Jahreszeiten mit sich bringt. Wir werden uns die Qualitäten aller Jahreszeiten im Detail anschauen. Wir erfahren, was sie für eine Bedeutung für unseren Lebens- und Arbeitsalltag haben.

    Du wirst deine Vorsätze und Ideen fürs 2021 ganz konkret zyklisch planen und erfahren, welche Business-Projekte in welchen Monaten am einfachsten und natürlichsten umsetzbar sind.

     

    Eine wundervolle Yin-Yoga-Einheit mit Aleks Nikolic schliesst den Workshop ab, damit wir alles sanft integrieren können.

     

    Innere Alchemie passiert, wenn wir uns tief auf solche Prozesse einlassen und Vergangenes in Gold transformieren

     

     

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    “What you think, you become.

    What you feel, you attract.

    What you imagine, you create.” (Buddha)

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    Inhalte

     
    Das kannst du erwarten:

     

    08. Januar 2021

    10 - 13 Uhr

     

    Rückblick: Reflektieren, integrieren

     

    Was hast Du im alten Jahr umgesetzt, was hast Du geschafft? Wir gehen in eine schriftliche Meditation zu diesen Fragen.

    Wo gab es Schwierigkeiten und was hast Du gelernt?

     

    Welche Situationen gaben Dir Energie und Freude? Welche nicht? All dies reflektieren wir in Schreibübungen, in Gruppenaustausch und in Meditationen.

     

    Wir nehmen Abschied von dem, was Du nicht mehr mitnehmen möchtest ins neue Jahr.

     

     

    14 - 16.30 Uhr

     

    Ausblick: Vision, Commitment, Action

     

    Wie möchtest Du Dich fühlen?

    Was sind deine Ideen fürs neue Jahr?

    Was sind Deine Wünsche und persönlichen Visionen?

     

    Was blockiert Dich noch?

     

    Du erarbeitest im Plenum zuerst eine ganz konkrete Vision mit einem klar definierten Satz und einer Qualität, die Dich leiten sollen im 2021.

     

    Dann schauen wir gemeinsam, wie Du diesen Wert so gut wie möglich integrieren kannst in Dein Leben

     

    09. Januar 2021

    10.00 - 12.30 Uhr:

     

    Die Jahreszeiten und ihre 8 Hauptqualitäten:

     

    Vortrag von Nicole über das zyklische Leben und die einzelnen Monate und Jahreszeiten - und warum das Wissen darüber unsere Jahres-Planung massiv erleichtert.

     

    Wir erfahren beispielsweise:

     

    Warum zyklisches Arbeiten Erfolg verspricht

    Wann die Zeit reif ist für die Entwicklung neuer Projekte

    Wann wir damit an die Öffentlichkeit treten sollen

    Wann wir etwas abschliessen sollten

    Wann die Zeit für Planung, Organisation, Marketing, Social Media Aktivitäten am stimmigsten ist und wie sich dieses Wissen auch übertragen lässt auf einzelne Tage und Wochen

     

     

    13.30 - 16.30 Uhr:

     

    Konkrete Planung Deines Jahres 2021 mit dem Wissen um die natürlichen Qualitäten des Jahresrhythmus

     

    Yin-Yoga mit Aleks Nikolic

     

    Ende gegen 16.30 Uhr

     

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    Yin Yoga ist...
     

     
    ...eine simple Art zu meditieren, das Nervensystem zu beruhigen, mentale und physische Verspannungen zu lösen, unseren Emotionen Platz zu geben und das Herz zu öffnen während dem wir genau diesen Übergang feiern von 2020 ins 2021 - mit allen Hochs und Tiefs. Im Yin Yoga lernen wir den Prozess in dem wir uns gerade befinden, so zu wertschätzen, wie er gerade ist ohne etwas mit Druck verändern, loslassen oder hinzufügen zu müssen. Wir bringen den Körper in einfache Positionen und halten diese für 3-6 Minuten.

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    Buche direkt hier:
     

     
    Zweitägiger Visions-Workshop mit Nicole Stadler und Yin Yoga mit Aleks Nikolic

    Datum

    08. + 09. Januar

    jeweils 10 - 16.30 Uhr

    Investition

    CHF 520.-

    Ort:

    Minerva-Lounge

    Minervastrasse 51

    8032 Zürich

    (Nähe Bahnhof Stadelhofen)

    Buchen

    AGB:

     

    Absage bis 2 Wochen vor Durchführung: 50% Rückerstattung. Bei späterer Annullation erfolgt keine Rückerstattung, aber es kann ein/e Ersatzteilnehmer/-in gestellt werden

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    Wir sind...

     

    Nicole Stadler, Leitung Visions-Workshop

    "Seit 5 Jahren leite ich Frauenkreise rund um zyklisches Leben und LIEBE es, wenn Frauen so viele Aha-Erlebnisse haben und uraltes Wissen wieder entdecken" - Nicole ist die Gründerin der Minerva-Lounge Zürich

    Aleks Nikolic, Leitung Yin-Yoga

    Aleks Nikolic's Intention ist es in ihren Yin Reisen einen sicheren, willkommenen und herzlichen Platz zu schaffen - damit sich jede und jeder wohl fühlt und auf eigene Entdeckungsreise ins Innere gehen kann.

     

    Fotografin: Katharina Weins

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