• Was bedeutet das?

    Wenn wir zyklisch arbeiten, orientieren wir uns an den Rhythmen unseres Körpers und der Natur. 
     
    Ich gehe davon aus, dass wir Menschen nicht nur linear funktionieren und stetig gleich viel Energie besitzen, sondern dass wir alle unterschiedliche Phasen kennen: Manchmal sind wir produktiv und leistungsfähig, manchmal entspannt oder verträumt. 
     
    Wenn wir uns mit diesem uralten und doch auch neuen Ansatz beschäftigen, können wir intelligent mit unseren Ressourcen umgehen. Können Stress weitgehend vermeiden, produktiv sein und dabei entspannt zu bleiben. 

     

    Es gibt diverse Zyklen, die folgenden sind die Wichtigsten, die mich in meiner Arbeit beeinflussen:

     

    • Die Jahreszeiten
    • Der Menstruationszyklus
    • Mein Biorhythmus (Chronobiologie)
    • Wochenrhythmen
    • Mondzyklen
    Selbstverständlich werden alle Menschen von Zyklen geprägt, Männer wie Frauen. Dass wir uns heute auch danach ausrichten können, ist aber neu. Früher galt die Stempeluhr als Taktgeber. Takt ist denn so gesehen das Gegenteil von Rhythmus oder Zyklus. 
     
    Ich plädiere dafür, dass wir uns wieder mehr mit unserem Körper verbinden und seine feinen - oder manchmal auch starken - Impulse wahrnehmen und in den Arbeitsalltag integrieren.
  • Online-Workshop (live oder als Aufzeichnung)

    Am 2. Juni 2022 von 9-12 Uhr

    Du lernst das zyklische Modell und die verschiedenen Zyklen (u.a. Jahreskreislauf, tägliche Biorhythmen, Menstruationszyklus) detailliert kennen.

     

    Ich erkläre die Qualitäten der einzelnen Zyklusphasen und welche Zyklus-Phase für welche Arbeit und Tätigkeiten geeignet ist. Du erfährst, warum sich Produktivität und Entspannung nicht ausschliessen und wie Du maximale Sichtbarkeit auch leicht erlangen kannst - indem Du die Zyklen und Rhythmen der Natur nutzt.

     

    Und: Wir schauen, welche Qualität im Juni vorherrscht.

     

    Lies hier mehr zum Workshop: www.dieminervas.ch/zyklischarbeiten

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    Das gewinnst Du, wenn Du zyklisch arbeitest

     Zeitersparnis

    & Produktivität

    ✓ Du lernst Deine produktivsten Zeiten pro Tag, Monat und Jahr kennen

     

    ✓ Du lernst, Pausen und Digital Detox konsequent einzuhalten

     

    ✓ Du erfährst, welches die richtigen Zeiten für KreativitätKommunikation und Fokussind

     

    ✓ Du lernst, deinen Tag, deine Woche und Monate zyklisch zu planen

    Gelassenheit & weniger Stress 

    ✓ Du erlebst, wie Druck von Dir wegfällt durch die Prinzipien des zyklischen Lebens

     

    ✓ Du wirst viel tiefer entspannen können durch zyklische Rituale

     

    ✓ Dein Tagesrhythmus wird klarer strukturiert - das unterstützt den Schlaf

     

    ✓ Das Wissen um den Zyklus hilft, loszulassen und mehr in Balance mit der Natur zu leben 

    Mehr Freiheit 

    & Leichtigkeit 

    ✓ Deine neue Arbeitseinteilung bringt Dir mehr Freizeit und Freiheiten im Alltag
     
    ✓ Du hast einen Plan und kompetentes Wissen rund um Erfolg und Sichtbarkeit - das erleichtert!
     
    ✓ Fixe Rituale helfen Dir, auch im Alltag eine tiefe innere Verbindung zu deiner Umwelt wahrzunehmen
     
    ✓ Du lässt los - denn Du bist gut organisiert
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    Firmen-Workshops

     

    Seit 5 Jahren schon führe ich Kurse und Beratungen rund um zyklisches Leben und Arbeiten durch. Ich durfte viele Frauen begleiten, habe Informatik-Unternehmen und sogar eine Pharma-Konzern mit Referaten inspirieren dürfen.

    Ich liebe es, wenn Menschen in meinen Kursen Aha-Erlebnisse haben, uraltes Wissen wieder entdecken und für sich und ihre Arbeit praktisch anwenden. Melde Dich bei mir für eine Offerte für Dein Team!

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